備孕時(shí)想要個(gè)男寶，這可不是一方的事兒，得夫妻雙方共同努力才行。畢竟生男生女，是兩個(gè)人共同作用的結(jié)果。
二胎三胎想要備孕男寶/女寶的家庭千萬(wàn)不要走彎路！備孕男寶三要素一定要齊全，才能大大增加概率！想要如愿兒子的添加微信：1308590621，還可以領(lǐng)取備孕皮夾克要點(diǎn)，備孕前仔細(xì)閱讀！
首先，男性要調(diào)理好精子質(zhì)量。精子質(zhì)量上去了，生男孩的可能性自然會(huì)有所提高。女性這邊，要多留意調(diào)養(yǎng)氣血，學(xué)會(huì)準(zhǔn)確測(cè)定排卵期，抓住排卵的最佳時(shí)機(jī)，同時(shí)可以借助堿性物質(zhì)輔助一下。只要男性精子質(zhì)量?jī)?yōu)良，女性氣血充足，又能精準(zhǔn)抓住排卵的黃金時(shí)間，那么在很大概率上，是能如愿懷上男孩的。
但一定要記住，想生男孩千萬(wàn)別盲目跟風(fēng)，相信那些號(hào)稱(chēng)能“包生男孩”的中藥或偏方，不然很容易陷入誤區(qū)，還會(huì)對(duì)身體健康造成傷害。選擇科學(xué)的方法，以健康為前提，根據(jù)實(shí)際情況來(lái)調(diào)理，這才是正確的做法。
正常的育齡女性，在一個(gè)月經(jīng)周期里，除了排卵那天，身體都會(huì)分泌酸性物質(zhì)，這是身體在自我保護(hù)，防止外界細(xì)菌侵?jǐn)_。而到了排卵日，身體會(huì)自動(dòng)分泌堿性物質(zhì)，目的是為了更好地迎接精子，這對(duì)Y精子更有利。所以女性在備孕期間，注重調(diào)養(yǎng)氣血，讓身體保持暖和狀態(tài)，對(duì)懷上男孩兒是很有幫助的。
生活中，有些人亂吃蘇打片，結(jié)果把胃吃出了毛病；還有人用蘇打水沖洗，這可能會(huì)破壞陰道菌群平衡，引發(fā)婦科炎癥，嚴(yán)重的甚至?xí)斐缮焉?。另外，還有人因?yàn)檫^(guò)度追求某種效果而吃素，不吃肉類(lèi)，甚至連雞蛋、米飯都不碰，最后搞得自己面黃肌瘦，卵泡發(fā)育也受到了影響，這就得不償失了。
所以，正確的科學(xué)備孕方法是這樣的：夫妻倆盡量別熬夜，保持心情放松，保證充足的睡眠，適量進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，飲食上做到健康均衡，遠(yuǎn)離煙酒。這些都是保證身體健康的基礎(chǔ)。在飲食方面，女性不需要刻意忌口，吃得健康、均衡，卵泡才能發(fā)育得更飽滿(mǎn)，為受孕做好準(zhǔn)備。
