你是否還在認(rèn)為生男生女只是女性的事？大錯(cuò)特錯(cuò)！在備孕這場(chǎng)“雙人戰(zhàn)”中，男性的精子質(zhì)量起著舉足輕重的作用，而很多人不知道，忽視隊(duì)友的精子液化情況，才是科學(xué)備孕男孩路上最大的絆腳石！
二胎三胎想要備孕男寶/女寶的家庭千萬(wàn)不要走彎路！備孕男寶三要素一定要齊全，才能大大增加概率！想要如愿兒子的添加微信：1308590621，還可以領(lǐng)取備孕皮夾克要點(diǎn)，備孕前仔細(xì)閱讀！
有些男同胞去醫(yī)院檢查，竟發(fā)現(xiàn)自己的精子被困在像果凍一樣的凝膠里，根本“游不動(dòng)”。這種情況，就是男性備孕的大敵——精液不液化！它究竟如何影響備孕？咱們接著往下看。?
精液的“變形記”?
正常情況下，精液從射出到液化會(huì)經(jīng)歷三個(gè)階段：?
初始液態(tài)期：剛射出時(shí)，精液呈液態(tài)，像自由流淌的小溪，行動(dòng)自如；?
粘稠果凍期：沒(méi)過(guò)多久，精液就變得粘稠，形如果凍，難以流動(dòng)，仿佛小溪被凍?。?
重新液化期：大約10-30分鐘后，精液再次恢復(fù)流動(dòng)性，變回清澈的“小溪”，這就是精液液化。?
液化時(shí)間，暗藏生男生女玄機(jī)?
別小看精液液化時(shí)間，它和生男生女的概率息息相關(guān)！一般來(lái)說(shuō)，液化時(shí)間在30分鐘以內(nèi)屬于正常。一旦出現(xiàn)液化不完全或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的情況，生女孩的概率會(huì)大大增加，即便A級(jí)精子比例再高也無(wú)濟(jì)于事。?
精液液化異常通常有兩種表現(xiàn)：?
液化慢：別人30分鐘內(nèi)完成“變形”，它卻要50分鐘甚至60分鐘；?
不完全液化：總有部分精液頑固地保持粘稠狀態(tài)，無(wú)法像水一樣自由流動(dòng)。?
改善精子活力，有妙招！?
如果只是單純的精子活力問(wèn)題，通過(guò)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和調(diào)整生活方式就能改善：?
營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：鋅、番茄紅素、維生素、愛(ài)樂(lè)維、牡蠣精華等保健品都是不錯(cuò)的選擇，堅(jiān)持2-3個(gè)月，效果看得見(jiàn)；?
生活調(diào)整：在補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)、保證充足睡眠也很關(guān)鍵。飲食上，多吃牛羊肉、狗肉、海鮮、枸杞等食物，為精子加油助力。?
女性備孕，避開(kāi)這些坑！?
想要成功孕育男寶寶，女性備孕同樣不能踩雷：?
飲食誤區(qū)：別再相信“戒肉吃素能備孕”的謠言，營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)影響卵子發(fā)育；?
蘇打陷阱：食用過(guò)多蘇打會(huì)傷胃，用蘇打沖洗陰道更是大錯(cuò)特錯(cuò)，這會(huì)破壞陰道菌群平衡，引發(fā)婦科疾病。?
要知道，當(dāng)女性氣血充足、身體健康無(wú)炎癥，男性精子質(zhì)量過(guò)硬，再抓住女性排卵黃金期，成功孕育男寶的幾率將大大提高！
