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老公調精子我算日子，科學備孕真的懷上男寶

來源：藥福醫(yī)藥招商網發(fā)布日期：2025-05-29 發(fā)布者：豆豆孕育4 共閱41次字體：大中小

　　備孕前我跟老公說想要個男孩，他嘴上說男女都行，背地里卻偷偷查了不少資料。我倆第一步就是去醫(yī)院做檢查，拿到健康報告后，重點就放在老公的精子調理上。醫(yī)生說精子質量跟微量元素關系大，我就列了個食譜：牡蠣、豬肝、核桃、南瓜子，變著花樣給他做。他也挺配合，以前愛喝的啤酒換成了果汁，熬夜打游戲的毛病也改了，每天晚上還跟著我一起遛彎。

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　　?我呢，主要負責算準排卵期。一開始用排卵試紙老把握不準，后來干脆結合基礎體溫一起看，早上醒來不動彈，把體溫記在本子上，發(fā)現體溫升高0.3-0.5℃那幾天就是排卵高峰期。那段時間我倆跟做任務似的，排卵期前后幾天保持規(guī)律同房，完了我還會在屁股底下墊個枕頭，雖說不知道有沒有用，但圖個心里踏實。?

　　中間我媽聽說生男孩要吃堿性食物，給我寄了一大箱蘇打餅干，我吃了兩天就覺得胃里反酸。跟老公商量后，我們覺得還是得信科學，那些沒依據的偏方咱不試。就這樣折騰了五個月，有天早上我突然惡心想吐，驗孕棒一測，果然中獎了！現在看著兒子滿地跑，真心覺得備孕時的那些努力都值了，尤其是飲食和算日子這倆事兒，真得好好做。

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